Programa Cuestion De Peso es un blog en el que podras conocer todo lo que pasa en Cuestion de Peso presentado por Cristina Lasvignes...todo sobre sus concursantes David,Susana,Carolina,Toni,Eva,Carol,Rosa,Oscar,Maria del Mar

martes, 27 de octubre de 2009

La Nueva Dieta de Tom Cruise


Vaya con la nueva Dieta..
La nueva dieta del actor Tom Cruise incluye mucho sexo. La idea no fue de él sino de su esposa, la actriz Katie Holmes, quien averiguó que teniendo relaciones sexuales 3 o 4 veces por semana se pueden quemar 600 calorías.

Un estudio reciente (y muy serio) avala la teoría del matrimonio Cruise e, incluso, señalá que en la cama se podrían quemar aún más calorías.

Aquí los resultados:


DESVESTIR A LA PAREJA

Con consentimiento: 12 calorías.
Sin consentimiento: 187 calorías.

QUITARLE EL CORPIÑO

Sin estar nervioso: 8 cal.
Estando nervioso: 36 cal.

IRSE A LA CAMA:

Cargando a la pareja en brazos: 15 cal.
Arrastrando a la pareja de los pelos: 160 cal.

OBTENER ERECCIÓN (HOMBRE):

Hombre saludable (rápidamente): 3 cal.
Hombre enfermo (pide a su pareja le tenga más paciencia): 235 cal.

PERDER ERECCIÓN:

Perder erección antes del momento preciso: 15 cal.
Tratar de obtener nueva erección: 150 cal.

MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS (CHICOS):

Poner preservativo con miembro erecto: 2 cal.
Poner preservativo con miembro fláccido: 300 cal.

MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS (CHICAS):

Insertar diafragma teniendo experiencia previa: 8 cal.
Insertar diafragma sin tener experiencia previa: 95 cal.
Con ayuda de su pareja: 680 cal. (incluidas 6 cal. para que el lo encuentre)

POSTURAS:

Hombre encima de la chica (con consentimiento): 56 cal.
Hombre encima de la chica (sin consentimiento): 550 cal.
Mujer encima (hombre con erección): 75 cal.
Mujer encima (hombre sin erección): 385 cal

PROBLEMAS DURANTE EL ACTO:

Movimiento de “in-out” normal: 7 cal.c/u.
Movimiento de “in-out” mientras sujetas manos y piernas de ella: 80 cal. c/u.
Resbalarse sobre las sabanas levemente: 9 cal.
Resbalarse sobre las sabanas hasta caerse: 35 cal.
Tendón encogido por una mala posición: 77 cal.

ORGASMO CHICAS:

Real: 27 cal.
Fingido: 360 cal.

INTENSIDAD DEL ORGASMO:

La expresión de ella no cambio nada: 3 cal.
Escucho cantos de sirenas: 15 cal.
Vio las estrellas: 90 cal.
Se pego contra el techo: 140 cal.

SALIDA DEL MIEMBRO:

Después del orgasmo: 12 cal.
Antes del orgasmo: 300 cal.

DISCUSIONES DESPUÉS DE:

Confesarle que tiene el pene muy chico: 574 cal.
Confesarle que tiene la vagina muy grande: 475 cal.

EXPERIMENTAR SENTIMIENTOS DE CULPABILIDAD:

Orgasmo ocurre de una forma natural: 53 cal.
Orgasmo ocurre mientras se siente culpable por ser infiel: 112 cal.
Orgasmo ocurre a la hora del almuerzo en el trabajo: 133 cal.

SER ATRAPADO EN EL MOMENTO DEL COITO:

Por los papás de tu novio o novia:510 cal.
Por la esposa o esposo de la pareja:700 cal.
Por un familiar cercano: 260 cal.
Por uno de tus hijos: 325 cal.

EXPLICACIONES:

Quedarte callado e inmóvil como si nada: 90 cal.
Tratar de explicar lo sucedido: 275 cal.
Saltar de la cama y salir corriendo por la ventana: 450 cal.
Vestirse mientras corres y te persigue el perro: 825 cal.

CONCLUSIÓN: ¡Hacer el amor adelgaza!

Via:Urgente24.com

domingo, 21 de junio de 2009

Dietas de Ensaldas Para Adelgazar

Son dietas en las que puedes llegar a adelgazar 3 kilos por semana.
Es una buena dieta para el verano y se pueden alternar varias ensaladas como estas:

Ensalada, Refrescante.

* Repollo cortado a julianas finitas.
* Una taza de piña sin azúcar troceada.
* Aderezo con jugo de piña y requesón.

Ensalada, Francesa

* Lechuga cortada finita.
* Un tomate pequeño troceado.
* 80 gramos de habas cocidas.
* Media pechuga de pollo a la plancha sin la piel y troceada a trocitos pequeños.
* 50 gramos de queso tierno a trozos.
* Una cucharada de zumo de limón.
* Un huevo duro cortado a trozos (solo la clara).
* 2 o 3 aceitunas negras.

Ensalada Roja

* 150 gramos de remolachas cortadas a trocitos.
* 150 gramos de patatas hervidas.
* 50 gramos de cebolla troceada.
* 20 gramos de aceite.
* Un huevo duro.

Ensalada anaranjada

* 100 gramos de zanahorias a trozos.
* 100 gramos de radicheta.
* Un pellizco de sal.
* Jugo de un limón.
* Una cucharada de aceite de oliva.

Ensalada Repollo

* Dos tazas de repollo cortado a julianas finitas.
* 10 aceitunas.
* 2 tazas de manzanas ácidas picadas.
* 3 hojas de lechuga cortada finita.
* 5 rabanitos.
* 4 cucharadas de aderezo de sal, vinagre y aceite de oliva.

Dieta de Frutas La Sandia

La sandia es una de las mejores frutas para las dietas debido a sus muchas propiedades Dexintosicantes,contiene muchas vitaminas, agua y sacia mucho en verano.Contiene alrededor del 90 o 95% de agua y 32 calorías por cada 100 gramos.
Con esta dieta consumirás alrededor de 1200 kcal diarias y podrás adelgazar hasta 2 kilos por semana.
Solo puedes hacerla durante 5 dias:
Desayuno: Yogurt desnatado y sandía

- A media mañana puedes ingerir sólo sandía o café con leche descremada y una tostada de pan integral.

- Comida: Ensalada o gazpacho con pescado o ternera a la plancha. Un día a la semana, macedonia de frutas con la sandía como protagonista.

Merienda: sandía a placer.

Cena: Crema de verdura o ensalada con pescado, filete, pollo o queso.

jueves, 18 de junio de 2009

Dieta Rapida 1 Semana

Con esta Dieta intentaremos adelgazar 4 kilos en solo una semana sin olvidar hacer ejercicio físico de manera continuada y beber cerca de dos litros al día de agua.

Aqui la tienes.
Desayuno y merienda

* Café, te o infusión
* Dos tostadas con mermelada Light o con queso descremado.
* Un yogur desnatado.

Para comer

Menú 1:

* Ensalada de frutas.

Menú 2:

* Pimiento al horno
* Dos kiwis.

Menú 3:

* Soufflé de calabaza.

Menú 4:

* Patatas al horno.
* Tortilla de champiñones y cebolla.

Menú 5:

* Ensalada de frutas.

Menú 6:

* Ensalada de verduras frescas.
* Una naranja.

Menú 7:

* Media porción de espaguetis con salsa de tomate (sin queso rallado).

Para cenar

Menú 1:

* Pollo a la plancha o hervido (preferiblemente sin piel ya que es donde se encuentra la mayor concentración de grasas y toxinas).
* Ensalada vegetal.

Menú 2:

* Filete de ternera.
* Ensalada vegetal.

Menú 3:

* Champiñones o berenjenas a la plancha.
* Ensalada vegetal.
* Una porción de piña o melocotón.

Menú 4:

* Filete de pescado al papillón.
* Ensalada mixta.

Menú 5:

* Pescado al horno
* Puré de manzana o de calabaza.

Menú 6:

* Arroz integral con pescado, marisco o pollo.
* Un melocotón.

Menú 7:

* Pescado al papillón.
* Compota de manzana.

jueves, 4 de junio de 2009

La dieta del atún

Hoy os traigo La dieta del atún.. es una dieta sin grasa..no pasarás hambre ya que puedes comer todas las frutas y verduras que desees. Aporta alrededor de 1300 kcal, provenientes de las proteínas, lípidos y carbohidratos.

Y puedes perder hasta 4 kilos en una semana, que es el tiempo máximo aconsejable para realizar esta dieta.

Desayuno:
1 Lata de atún en agua
Piña al gusto
Ensalada de lechuga.

Comida:
Verdura y ensalada con una lata de atún en agua ó una pechuga de pollo a la plancha.
1 Papa al horno ó una taza de arroz integral
Melón al gusto.

Cena:
Un plato de verdura a la parrilla o al vapor
1 Ensalada de lechuga, tomate y apio.
1 Lata de atún en agua
Sandía al gusto.

Dieta de La Piña

Apúntate a la dieta de la piña. Es la fruta ideal para las dietas de adelgazamiento.Pocas Calorias mucha fibra y y vitamina C antioxidante..

NO LA UTILIZES MAS DE 5 DIAS SEGUIDOS

Desayuno: 2-3 rodajas de piña. 1 té o infusión con sacarina.

Media mañana: Refresco de piña. (Hierve la cáscara de la piña durante 20 minutos. Una vez la terminada la cocción, déjala reposar y cuela los posos. Métela en la nevera para tomártela a modo de refresco).

Comida: Caldo depurativo (4 puerros, 2 nabos, 1 poco de apio, 1 zanahoria y 3 alcachofas). Pollo o pescado a la plancha. Las cantidades tienen que ser equivalentes a la palma de tu mano.

Merienda: Refresco de piña y yogur desnatado de piña.

Cena: 4-5 rodajas de piña.

lunes, 11 de mayo de 2009

Nevera David Cuestion de Peso

Vaya semanita...Carol Rompe una silla en el dia de la piscina,La llegada de Esmeralda Morcillo,Rosa no se entiende con sus compañeros,David que fue el mas votado por encima de tony y mar,Inaki en La clase de cardiobox,terapias de Barbara...